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激情点燃梦想  励志照亮人生

作者:苏炳超文章来源:高三年段点击数:1145更新时间:2014-05-09

    为了缓解学生心理压力,调整学生的复习迎考状态,提高复习效率,落实将人文关怀和心理疏导与当前开展的党的群众路线教育实践活动相结合,58日下午,我校国家二级心理咨询师丁菊英老师为高三学生做高考心理辅导讲座。

    讲座中丁老师列举了考前复习和高考过中可能出现的种种心理现象,并就如何保持良好的情绪,提高复习与考试心理素质,从要有自信心、要有坦然心境、调节紧张心理、降低考试焦虑、克服心理疲劳、调节好生物钟等几个方面提出了具体做法,所讲内容既有理论高度又能与学生实际相结合。

    讲座历时一个多小时,内容丰富,形式生动,再加上丁老师幽默风趣的语言,会场秩序始终井然有序。通过这次讲座,缓解了学生学习压力,帮助学生形成了积极健康的心理状态,让学生们对复习迎考中出现的一些心理困惑有了清醒的认识,对即将到来的高考充满必胜的信心!